Pielęgnacja i ochrona długich włosów latem

17 lipca 2019 / / URODA / 2 komentarze

Nareszcie moje długie, blond włosy mają idealny kolor. Ale już za chwilę wyjadę na wakacje do Hiszpanii, a tam jak co roku słońce nie ma dla nich litości.

Latem włosy są narażone na naprawdę wiele uszkodzeń. Oprócz słońca, także słona bądź chlorowana woda wpływają na ich kondycję, często doprowadzając do uszkodzeń.

 Jak zadbać o długie włosy w wakacyjne miesiące?

Często do ich ochrony nie przywiązujemy tak dużej wagi, jak do dbałości o skórę czy okolice oczu w czasie ciepłych dni. O ile pamiętamy, by posmarować się kremem z filtrem, czy założyć okulary przeciwsłoneczne, to zapominamy o zastosowaniu odpowiednich kosmetyków do włosów, czy założeniu kapelusza, gdy wychodzimy na największe słońce.

Działanie słońca na włosy

Jakie są tego efekty? Włosy tracą swój blask, stają się kruche, przesuszone i zaczynają się łamać. Pod wpływem ciepła, słońce rozszczelnia osłonkę włosa i poddaje go działaniu promieni UV. Wtedy w strukturze włosa dochodzi do wielu uszkodzeń. Sytuację pogarsza woda morska, jak i chlor w wodzie z basenów. Tym samym często z urlopu wracamy zrelaksowani, pięknie opaleni i ze zniszczonymi włosami, które jeszcze długo się regenerują po tych wolnych dniach. Sama zmagam się z tym problemem. Włosy po 3 tygodniach w słonecznej Andaluzji wyglądają najczęściej na przesuszone i matowe.

Jak dbać o włosy latem?

Latem włosy wymagają odpowiedniej pielęgnacji. Przede wszystkim warto mieć w swojej kosmetyczce mgiełkę do włosów z filtrem UV. Taki kosmetyk będzie idealny na plażę, spacer, czy urlop. Sama w tym roku mam zamiar zaopatrzyć się w taki kosmetyk.

Prócz mgiełki warto zadbać o dodatkową ochronę i pielęgnację. W drogeriach znajdziemy wiele kosmetyków regenerujących na lato, np. delikatne szampony i odżywcze maski, które sprawiają, że włosy są miękkie i odpowiednio nawilżone. Postanowiłam już, że przed wyjazdem dopytam moją fryzjerkę o odpowiednią maskę do moich blond włosów i zabiorę ze sobą, zamiast kupować przypadkowe kosmetyki do włosów na miejscu, jak do tej pory robiłam. Warto też docenić nawilżające mgiełki. Można swobodnie stosować je kilka razy dziennie i tym samym dbać o nawilżenie włosów o każdej porze w wyjątkowo łatwy sposób.

Ale naturalna pielęgnacja to także dobry pomysł! Można wspomagać się naturalnymi olejkami, które mają filtry UV. Zalicza się do nich olej monoi, arganowy, czy z pestek malin. Tych olejków warto też szukać w kosmetykach do włosów.

Po pływaniu w morzu czy basenie dobrze jak najszybciej umyć włosy i nałożyć na nie pielęgnujący kosmetyk. Woda wypłukuje hydrolipidową powłokę z włosów, przez co promienie słoneczne działają na nie jeszcze mocniej.

Odpowiednia fryzura

Dobrym rozwiązaniem jest wcześniejsze zabezpieczanie włosów przed czynnikami zewnętrznymi, a potem ich upinanie. Takie fryzury są nie tylko wygodniejsze w cieplejsze dni, ale i lepsze dla kondycji naszych włosów. Upięte włosy mniej się plączą, a także w przypadku spędzania długich godzin w basenie, nie są całkowicie narażone na wpływ słonej bądź chlorowanej wody. Warto przed urlopem sprawdzić fryzury dla długich włosów i kilka z nich przetestować, by wybrać najwygodniejsze i najbardziej efektowne uczesanie na najbliższe tygodnie. W tym roku  będę mieć do pomocy córkę mojej przyjaciółki, która z ogromną przyjemnością upina moje włosy na różne sposoby, więc spodziewajcie się na moim Instagramie wielu inspiracji ;)

https://www.instagram.com/p/BI1veA1BkvD/?igshid=spsrv450b6u

Pielęgnacja blond włosów

Im więcej melaniny we włosach, tym lepsza ochrona przed słońcem. Dlatego też na działanie promieni UV odporniejsze są włosy naturalnie ciemniejsze. Tym samym blondynki powinny szczególnie zadbać, by pielęgnacja włosów blond latem była odpowiednia. Ochrona przeciwsłoneczna, jak i regeneracja jest niezbędna, by włosy po urlopie dalej prezentowały się naprawdę pięknie. Mój sposób na idealny blond znajdziecie tutaj.

Nakrycie głowy

Często o nim zapominamy, a to także doskonały sposób na ochronę włosów. Latem kapelusz może być wyjątkowym dodatkiem do każdej stylizacji (w sklepach znajdziecie sporo kapeluszy już w wyprzedażowych cenach, swój kapelusz kupiłam w H&M za niecałe 30 zł). Do tego będzie także osłaniał włosy przed szkodliwym wpływem słońca, a to już jego kolejna zaleta. Kiedy spędzam czas nad basenem, chowam całą długość włosów pod kapelusz – wyjmuję je spod kapelusza tylko na czas pstryknięcia zdjęcia – to mój sprawdzony trick ;)

Warto pamiętać o włosach latem, więc jeśli tak jak ja przygotowujecie się właśnie do urlopu, oprócz kremu z filtrem do ciała, nie zapomnijcie zapakować odpowiednich kosmetyków pielęgnacyjnych do włosów. To z pewnością pomoże, by po urlopie ciągle wyglądać naprawdę efektownie i cieszyć się włosami w wyjątkowo dobrej kondycji. Nie matowymi i suchymi, a lśniącymi i sprężystymi!


  • Nakrycie głowy i mgiełka do włosów to podstawa, ale nie wiedziałam, ze odpowiednie upinanie też może pomagać :O Rozumiem, że warkocze i kłosy wystarczą, nie muszą to być wymyślne koki?

  • Nie zdawalam sobie sprawy z tego, jakie skutki może nieść promieniowanie… równiez na wlosy. Zawsze latem cieszyłam się, że w końcu naturalnie pojaśnieją (tak, blondynka od urodzenia :D), a tu psikus – nie pomyślałam, żeby o nie dbac w jakiś szczególny sposób. Dzięki za rady – z pewnością porozglądam się za odpowiednią mgiełką z filtrem UV.